nupure magnesium

  • 16,90€ ink. 7% MwSt. (EUR 21,05 / 100 g)

  • mit Magnesiumcitrat und Magnesiumoxid
  • für gesunde Knochen & Muskeln
  • 360 mg reines Magnesium pro Tagesdosis

Magnesium - ein essentielles Multitalent



Ein ausgeglichener Mineralstoffhaushalt ist ein wichtiger Grundpfeiler unserer Gesundheit und unseres Wohlbefindens. Unzählige Prozesse in unserem Körper sind von Magnesium abhängig:

  • Für den Aufbau von Knochen, Zähnen und Muskeln ist Magnesium essentiell.
  • Nervenzellen und Nervenbahnen sind in hohem Maße von dem Mineralstoff abhängig. Ohne ausreichende Versorgung mit Magnesium können die Nervenbahnen nur eingeschränkt funktionieren.
  • Auch bei der Bereitstellung von Energie für die wichtigen Abläufe im Körper spielt Magnesium eine große Rolle

Ein Magnesiummangel äußert sich daher häufig in Müdigkeit und Erschöpfung. Weitere bekannte Anzeichen eines Mangels können Muskelkrämpfe, Taubheitsgefühle oder Kribbeln sein.

Für die Extraportion Energie

Die Einnahme von Magnesium kann zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung beitragen. Damit ist Magnesium nicht nur für Sportler eine wertvolle Ergänzung. Jeder, der einen aktiven Lebensstil führt oder führen möchte, kann von der Einnahme profitieren. Unterstützen Sie Körper und Geist mit einem unentbehrlichen Mineral.

Wichtig für Frauen

Eine gute Versorgung mit Magnesium kann dazu beitragen Bauchkrämpfe und Beschwerden während der Menstruation zu verringern.

Wach und aktiv durchs ganze Jahr!

Nupure Magnesium enthält die beiden Magnesiumverbindungen Magnesiumcitrat und Magnesiumoxid.

Magnesiumcitrat ist besser wasserlöslich und wird daher schneller resorbiert. Es eignet sich ideal zur schnellen Versorgung bei Muskelkrämpfen oder Sport.

Magnesiumoxid hat eine längere Verweildauer im Körper und kann daher zu einer besseren Auffüllung von Speicherdepots in Knochen und Muskeln beitragen. Magnesiumoxid hat zudem im Gegensatz zu Magnesiumcitrat keine abführende Wirkung. Durch ein ideales Mischverhältnis wird damit die Verträglichkeit von nupure magnesium auch bei empfindlicher Verdauung gesteigert.

Die Tagesdosis von 3 Kapseln nupure magnesium enthält 360 mg reines Magnesium. Insgesamt enthält die Dose 180 Kapseln.

Nupure magnesium enthält keine unnötigen Zusatzstoffe, ist vegan, gluten- und zuckerfrei!

 

Zutaten: Magnesiumoxid, Magnesiumsalze der Citronensäure, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzliche Kapselhülle), Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose

Erwachsene nehmen täglich 3 Kapseln unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit ein. Für eine optimale Resorptionsrate empfehlen wir die Einnahme über den Tag zu verteilen.

Trocken und kühl lagern. Vor direkter Sonneneinstrahlung schützen.

Das Produkt sollte stets außerhalb der Reichweite von Kindern gelagert werden.

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Nicht während Schwangerschaft und Stillzeit einnehmen.

Wer gehört zu den Risikogruppen für einen Magnesiummangel?

Ein Magnesiummangel kann verschiedene Ursachen haben.

  1. erhöhter Magnesiumverlust: Vermehrtes Schwitzen (wie etwa bei Sportlern), aber auch Diabetes oder Alkoholkonsum könne zu einer erhöhten Ausscheidung von Magnesium führen.
  2. unzureichende Magnesiumaufnahme: Werden hauptsächlich Lebensmittel mit geringem Magnesiumgehalt oder geringer Bioverfügbarkeit verzehrt, kann die Aufnahme von Magnesium unzureichend sein.

Problematisch für die Aufnahme von ausreichend Magnesium können auch lang anhaltende oder gar chronische Probleme des Verdauungstraktes sein. Häufig kommt es dabei zu einer verminderten Resorption und zusätzlich zu einem gesteigerten Verlust über den Stuhl.

Worauf sollte ich bei der Einnahme achten?

Erwachsene nehmen täglich 3 Kapseln unzerkaut mit ausreichend Wasser.

Bei sehr empfindlichen Menschen kann Magnesiumcitrat eine abführende Wirkung haben. In diesem Fall kann es Sinn machen die Kapseln über den Tag verteilt einzunehmen.

Wie äußert sich ein Magnesiummangel?

Ein Magnesiummangel kann sehr individuelle Auswirkungen haben. Häufige Symptome sind unter anderem Muskelkrämpfe, brüchige Fingernägel, Müdigkeit & Abgeschlagenheit, nervöse Beschwerden wie Kopfschmerzen oder Nervosität sowie Menstruationsbeschwerden

Customer Reviews

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V.P.
Magnesium

Nehme Magnesium sehr gerne, da ich leider häufig nicht zum Kochen komme und deswegen meine Ernährung leidet. Deshalb ist es mir wichtig mich zusätzlich mit Nährstoffen zu versorgen. Mit dem Magnesium bin ich super zufrieden. Vertrage es gut und habe das Gefühl es wirkt immer sehr schnell. Top!

E
E.
Fitter und wacher

Seit ich wieder mit ordentlichem Magnesium (Nicht aus dem Supermarkt) supplementiere, fühle ich mich fitter und wacher, habe mehr Energie fürs Training. Die Überwindung morgens aufzustehen und ins Gym zu fahren ist viel kleiner geworden. So macht das wieder mehr Spaß!

P
P.S.
Muskelkrämpfe lindern

Ganz weg sind sie nicht, die lästigen Krämpfe. Aber es ist eine deutliche Besserung eingetreten. Nachts und auch beim Sport deutlich weniger Probleme mit verkrampften Muskeln. Nach längerer Einnahme verschwinden sie eventuell auch ganz. Das teste ich jetzt.

M
M.L.
Magnesium pur

Pures Magnesium...sinnvoll dosiert...nicht völlig überteuert...ich bin glücklich :)

C
C.G.
Magnesium

Da ich Leistungsschwimmer bin, benötige ich täglich zusätzlich Magnesium, um keine Muskelkrämpfe zu erleiden oder mir sogar einen Mangel zuzuziehen. Nupure magnesium ist optimal dosiert, praktisch einzunehmen und enthält keine Zusatzstoffe. Die Dose dürfte kleiner sein, aber der Inhalt ist mir wichtiger und damit bin ich zufrieden.